[무진암 무진스님의 영상법문]

50.정기신(精氣神), 몸과 마음은 이어져 있습니다.

[즉문]

스님,

새 직장에 다닌지도

어느덧 한 달이 다 되었네요.

아직도 업무가 낯설어서

실수 없는 날이 드물어요.

이제는 실수 없이

잘 해야 한다는 생각에

강박관념까지 생겨서

출근하기가 괴롭습니다.

몸이 고단한 것보다

정신적으로 지쳐서

잠들기 직전까지

어떡할까 고민하다가

눈을 뜨면 또 막막해서

어찌할 바를 모르겠어요.

[즉답]

삼보에 귀의하옵고,

이 곳 무진암을 찾아주시어 감사드리며,

이렇게 인연을 맺어준 부처님께도 감사드립니다.

잘 해야 한다는 압박감에

나 자신을 옥죄고 있습니다.

정기신(精氣神),

몸과 마음은 이어져 있어

몸이 힘들면 마음도 힘들고,

마음이 아프면 몸도 아프지요.

아직 일어나지 않은 일을

미리 걱정할 필요는 없습니다.

나 자신에게

부정적인 상태로는

어떠한 다짐도

공허한 메아리가 될 뿐,

본래의 나를 잃고서

그릇된 번뇌로 이어지지요.

낯선 환경에 부딪혀

고난을 겪지 않았다면

내 삶의 주인으로서

부족함을 몰랐을 것이라,

실수에 대한 강박으로

나 자신을 옥죄지 말고,

지금의 실수를 인정하여

기꺼이 개선해 나가야 합니다.

이 또한 온전한 나를

일깨우는 과정인 것이니,

번뇌로 일어난 감정에

섣불리 휩쓸리지 말고,

현재 자신의 행위만을 살피시어

단단한 내일을 밝혀가시길 바랍니다.

이 곳, 무진암에서

항상 부처님과 팔부신장님이

법우님을 옹호하시길 축원합니다.

성불하세요.

나무마하반야바라밀

나의사찰 무진암 무진합장